¿QUÉ ES PICKLEBALL? POR QUÉ ESTA NUEVA LOCURA POR EL FITNESS PUEDE PROVOCAR ALEGRÍA

Tabla de contenido

¿Qué es Pickleball?
Incluso investigarlo es divertido
Encontrar nuevos amigos o mantenerse conectado con sus amigos ahora
Aprender cosas nuevas expande tu zona de confort
Nueva tienda de fitness
Amplía tus habilidades físicas
Te amarás más a ti mismo
Ganas un terreno común
Ve a jugar, ponte feliz
- Paletas de Pickleball para que comiences:

¿Qué es Pickleball?

La primera vez que escuché el término pickleball, tuve una imagen divertida en mi mente. Pensé en una bola con forma de pepinillo. Pensé en personas persiguiéndolo, rebotando o arrojándolo, o tal vez pateándolo. Por lo que yo sabía, era una especie de juego de beber, como los que jugábamos en la universidad.

¡Sin embargo, no es ninguna de esas cosas! Es un juego, uno serio y competitivo para aquellos que están realmente involucrados en él.

Incluso investigarlo es divertido

Es obvio que nunca he visto jugar este juego. Me interesó porque escuché a muchas personas referirse al juego. Me he sentido un poco fuera de onda sin saber cuál era este deporte del día. Resulta que en realidad hay una razón y una historia con respecto al nombre de este deporte. En resumen, no tiene nada que ver con pepinillos y más con divertirse jugando un juego e inventando un nombre. Una búsqueda de Por qué se llama pickleball pickleball le dará todos los detalles.

Encontrar nuevos amigos o mantenerse conectado con sus amigos ahora

Este fin de semana visité a un amigo de la universidad. Al llegar, me informó que íbamos a probar algo nuevo juntos. Ella es así; ella nos pone en marcha en cosas nuevas. Normalmente la acompaño, pero ella es la líder natural entre nosotros dos. No solo somos amigos, sino también antiguos compañeros de equipo universitario de atletismo y campo traviesa, lo que le da a intentar nuevos eventos deportivos una dinámica interesante. Somos competitivos en general y un poco competitivos entre nosotros. Es algo natural con los atletas.

Nos hemos mantenido en contacto y ambos nos hemos mantenido en forma. Ella se ha desviado más hacia el gimnasio y las actividades físicas asociadas con entrenamiento de fuerza y sigue entrenando y corriendo carreras. Yo, en cambio, me he volcado al fútbol y a cosas como el senderismo, el ciclismo y el paddle surf para disfrutar del aire libre. Ninguno de nosotros había jugado nunca un deporte que implicara una raqueta. Aparentemente decidió que íbamos a conquistar el pickleball, así que organizó una lección de dos horas en su gimnasio. A veces, los amigos nos obligan a hacer cosas que de otro modo no haríamos.

Aprender cosas nuevas expande tu zona de confort

Por lo general, no me opongo a probar cosas nuevas, pero como atleta me enorgullezco de ser atlético y poder hacer todo lo que implica coordinación. A veces evito ciertos deportes para no correr el riesgo de parecer cojo. Entonces, lo confieso, cuando mi amigo mencionó el plan de acondicionamiento físico para el fin de semana, mi primera reacción fue un poco menos entusiasta. Traté de no imaginarme dando vueltas alrededor de una cancha. Borré la imagen en mi cabeza de hacer una planta de cara en la cancha en mi intento de demostrar mi habilidad atlética. Me preguntaba sobre el costo de la atención médica si la necesitara.

Nueva tienda de fitness

Soy muy competitivo. De hecho, ahora soy jugador de fútbol. Organizo mi propio equipo de viajes de mujeres. Nuestra pelota es grande. Hay una red, pero está detrás de la portería y apuntamos hacia ella. Jugamos en el césped. Usamos ropa y zapatos especiales.

Pickleball no es ninguna de estas cosas.

Pickleball es muchos pedacitos de muchos deportes diferentes. Eso es lo que lo convierte en un buen deporte de transición o un buen deporte para atletas de cualquier nivel. Es un juego bastante nuevo, por lo que en la mayoría de los lugares no serás el único novato.

Amplía tus habilidades físicas

jugando pickleball La mayoría describe el pickleball como una combinación de tenis y tenis de mesa. Ahora que he jugado, estaría de acuerdo. Se utilizan pequeñas raquetas de formas extrañas, hay una red y hay una pelota. La pelota se parece a una gran pelota wiffle.

El juego se juega en canchas cubiertas o al aire libre que son canchas de tenis modificadas. Hay servicios, voleas y carreras en ráfagas cortas. Hay sudoración, flexión y estiramiento. El juego realmente se siente como una combinación de dos deportes. Él reglas del pickleball parece complejo, pero, probablemente como cualquier otro deporte, solo cuesta acostumbrarse.

Te amarás más a ti mismo

Cuando llegó el momento de asistir a la lección con mi amigo, me había preparado reduciendo mis expectativas sobre mi percibida grandeza atlética personal. Intenté aprovechar la oportunidad de probar algo nuevo. Me preguntaba si debería calentarme o estirarme (o tal vez orar) para prepararme para el esfuerzo.

Fuimos al gimnasio con su hija, vestidos con nuestro equipo que no era de pickleball y preparados para conquistar el juego. Puedo asegurarles a todos que NO conquistamos el juego. De hecho, tuvimos la suerte de haber tenido un entrenador personal tan joven y maravilloso que fue paciente, comprensivo y amable. ¿Mencioné paciente? Durante la lección de dos horas, este joven nos guió, entrenó y animó a través de nuestra búsqueda.

Tres ex atletas universitarios. Tres egos. Tres no tan buenos jugadores de pickleball. Tres personas que se divirtieron mucho probando un nuevo deporte.

Ganas un terreno común

El juego de pickleball es algo único porque puede ser jugado por todas las edades y todos los niveles de condición física. Mi amiga y su hija salieron con un juego que ahora pueden jugar juntas. De hecho, ambos dijeron por separado que esto era algo que esperaban con ansias.

Personalmente, sentí una sensación de logro. Salí de mi zona de confort y probé algo nuevo en compañía de buenos amigos y un buen entrenador. Salí como suelo hacerlo después de probar algo nuevo, con una sensación de triunfo y un sentimiento de orgullo personal. ¿Que podría ser mejor?

Ve a jugar, ponte feliz

Animo a cualquiera de ustedes que esté pensando en formas de mantenerse activo a probar este deporte. Quiero animar a cualquiera que haya jugado al tenis a que realmente compruebe esto. Por todo lo que he escuchado, es el nuevo tenis. Es una gran manera de hacer ejercicio y socializar.

Hay torneos de pickleball en todo el país, y este juego está incluido en el Juegos Nacionales Mayores así como el Juegos para personas mayores del Área de la Bahía , Juegos del País del Vino , y el San Diego Senior Games . También es una buena manera de desarrollar algo para compartir con su cónyuge, hijos, nietos y otros miembros de la familia. Puede desarrollar huesos más fuertes, confianza más sólida y relaciones más profundas y felices. Todo esto conduce a una vida más plena y feliz.

Un deporte de nombre extraño puede hacer muchas cosas buenas para todos nosotros. Entonces, trae el pepinillo ... bola. No es necesario saborear ni reservar.